【高齢者向け】円を等分する問題4問｜集中力・空間認識を鍛える無料プリント

「最近、図形を見る機会が減ってきた」

「簡単だけど、しっかり頭を使う脳トレがしたい」

そんなふうに感じていませんか？

そんな方におすすめなのが、円を等分する脳トレです。

円をバランスよく分けるには、

「どこに線を引けばいいか」を考える必要があります。

この“ちょうどいい位置を見つける力”は、

日常生活でもとても大切な力です。

この記事では、高齢者の方でも取り組みやすい

円を等分する問題を4問ご用意しました。

ぜひ気軽にチャレンジしてみてください。

円を等分する脳トレの効果

① 視空間認知の向上

円を均等に分けるためには、

全体のバランスを見ながら位置を考える必要があります。

を自然に鍛えるトレーニングになります。

② 注意力・集中力の向上

「だいたいこの辺かな？」ではなく、

できるだけ正確に分けようとすることで、

自然と集中力が高まります。

短時間でもしっかり頭を使えるのが特徴です。

③ 手と目の協調（巧緻性）の向上

線を引く作業では、

目で見て判断 → 手で正確に動かす

という連携が必要になります。

これは、

食事・着替え・書字などの日常動作にもつながる大切な力です。

【問題】円を等分してみましょう

※それぞれの円を、指定された数にできるだけ均等に分けてください。

① 円を2等分

② 円を3等分

③ 円を4等分

④ 円を5等分

【答え】

① 円を2等分

② 円を3等分

③ 円を4等分

④ 円を5等分

ポイント（取り組み方）

言語聴覚士としての活用ポイント

この課題は、以下のような方に特におすすめです。

リハビリでは、

**「正確さ」よりも「考える過程」**がとても大切です。

たとえば

「どうやって分けたのか？」

「どこが難しかったか？」

を一緒に振り返ることで、

より効果的なトレーニングになります。

まとめ

円を等分する脳トレは、

をバランスよく鍛えられるトレーニングです。

計算とは違った刺激になるため、

「少し違う脳トレをしたい」という方にもぴったりです。

まずは1日5分から、無理なく続けてみてください。

高橋

言語聴覚士

現役の言語聴覚士として、高齢者のリハビリに10年以上従事しています。回復期病院・デイサービス・老人保健施設での臨床経験をもとに、認知症予防に役立つ脳トレ情報を発信しています。「なぜこの問題が脳に良いのか」を専門家の視点からわかりやすく解説することを大切にしています。